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El concepto central de "Volver a Casa" es el del . Bradshaw explica que todos llevamos dentro una parte de nosotros que es esencialmente la misma persona que éramos cuando niños. Este "niño interior" conserva los recuerdos, las emociones y las experiencias de nuestra infancia, especialmente aquellas que quedaron inconclusas o fueron dolorosas.
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Consiste en hacerle preguntas a tu niño interior con tu mano dominante, y dejar que tu niño responda escribiendo con tu mano no dominante. Esta técnica ayuda a saltar la lógica adulta y acceder a las emociones más puras y vulnerables. When searching for terms like , it is
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Bradshaw examines infancy, toddlerhood, preschool, and school-age years to identify where emotional growth was stunted.